पौष्टिक आंवला रेसिपीज़
गर्मियों में आंवले को आप अपनी डाइट में इन 6 तरीकों से शामिल कर सकते हैं.
इस चाय को आंवला पाउडर, अदरक, फ्रेश पुदीने की पत्तियों का इस्तेमाल कर बनाते हैं.
आंवले के मुरब्बे को आंवला, चीनी और इलायची के साथ बनाया जाता है.
अगर आप बच्चों को आंवला खिलाना चाहते हैं, तो आप आंवले से बनी आंवला कैंडी को ट्राई कर सकते हैं.
हेल्दी लड्डू रेसिपी ट्राई करना चाहते हैं, तो आंवला के लड्डू बना सकते हैं.
आंवले को आप अचार के रूप में डाइट में शामिल कर सकते हैं.
इसे नमक और ब्राह्मी की पत्तियों से तैयार कर स्वादिष्ट बना सकते हैं.
गर्मियों में आप आंवले के जूस को सुबह खाली पेट पी सकते हैं.
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